5 Dias » Retiro de Atenção Plena, França

5 days / 4 nights

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A Atenção Plena é uma qualidade humana básica.

O retiro tem duração de 5 dias e é oferecido para grupos com o objetivo de trazer reflexões sobre o cultivo do silêncio e a prática da meditação para seu bem estar e equilíbrio no dia a dia.

As práticas do retiro são bem leves e alegres com alongamentos, atividades lúdicas, caminhadas, contemplação, conexão com a natureza, alimentação na atenção plena, cultivo do autocuidado e círculo de conversa para um compartilhamento de experiências internas.

General information Review Like

Yoga Styles

  • Hatha Yoga

Natural & Holistic Therapies

  • Breathing

  • Meditation

  • Mindfulness

Instruction

5 / 5 days with instruction
Portuguese Instruction language
English, Portuguese, French Spoken language(s)

Difficulty Level

  • Beginner
  • Intermediate
  • Advanced
  • The maximum participants in the group is 10
  • Seasonality

    J.
    F.
    M.
    A.
    M.
    J.
    J.
    A.
    S.
    O.
    N.
    D.

    Daily Program Review Like

    • 5 dias na atenção plena das 8h-15h com Corinne Giely e Laurence Le Moine
    • Aulas práticas de meditação guiada
    • Caminhadas em silêncio (até 12km)
    • Atividades lúdicas em silêncio
    • Preparação coletiva de café da manha e almoço orgânico e vegetariano
    • Visitas do Lubéron
    • Uma preparação de almoço gastronómico com Chef Francês Edouard Loubet
    • Uma degustação de vinho local com expert
    • Chegada/partida no final de semana
    • Inicio do programa na segunda-feira as 8h
    • Encerramento do programa sexta-feira as 15h

    Accommodation Review Like

    Acomodação onsite em Le Mas de la Source

    Food Review Like

    Included Meals

    Breakfast

    Food Types Supported

    Regular (Meat, Poultry, Fish), Vegetarian

    Staff Review Like

    Corinne Giely-Eloi
    instructor
    Corinne Giely é certificada em Open Awareness (Atenção Plena) pelo fundador da London Meditation Albert G. Tobler, em Método Educativo 3C para crianças e adolescentes - Educação pela Não-Violência pela fundadora Michele Dreidemy e consultora licenciada do Programa Internacional de Liderança Feminina Springboard. Praticante de meditação e Yoga desde 2001, é idealizadora do grupo de prática em Comunicação Não-Violenta em Florianópolis e trouxe recentemente para o Brasil a ONG Inspiring Girls Brasil.

    What is included Review Like

    • 5 Dias na atenção plena das 8h-15h com Corinne Giely e Laurence Le Moine
    • Aulas práticas de meditação guiada
    • Caminhadas em silêncio (até 12km)
    • Atividades lúdicas em silêncio
    • Preparação coletiva de café da manha e almoço orgânico e vegetariano
    • Visitas do Lubéron
    • Uma preparação de almoço gastronómico com Chef Francês Edouard Loubet
    • Uma degustação de vinho local com expert
    • Acomodação Onsite

    What is not included Review Like

    • Passagens Aéreas
    • Atividades extras

    Booking Review Like

    Cancellation Policy

    Partially Refundable

    Deposit Percentage

    50%

    The rest of the payment should be made on arrival

    Features Review Like

    Activity
    • Hiking

    • Swimming Pool

    General
    • Air-Conditioned Rooms

    • Café

    • Dining area

    • Eco-Friendly

    • Garden

    • Meditation Garden

    • Multilingual Staff

    • Yoga Shala

    Services
    • Free Drinkable Water

    • Free Parking

    • Free Wi-Fi

    Customer Reviews

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