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5 Dias » Retiro de Atenção Plena, Florianópolis, Santa Catarina, Brasil
5 days
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A Atenção Plena é uma qualidade humana básica.
O retiro tem duração de 5 dias e é oferecido para grupos com o objetivo de trazer reflexões sobre o cultivo do silêncio e a prática da meditação para seu bem estar e equilíbrio no dia a dia.
As práticas do retiro são bem leves e alegres com alongamentos, atividades lúdicas, caminhadas, contemplação, conexão com a natureza, alimentação na atenção plena, cultivo do autocuidado e círculo de conversa para um compartilhamento de experiências internas.
O espaço é a residência de Adriane Ferreira, psicoterapeuta e empreendedora social idealizadora do Menina do Mato. Seu caráter histórico agregado à sua natureza abundante estimula o imaginário das pessoas que por ali passam, tornando- o um elemento didático e facilitador no processo de resgate identitário e integração comunitária, bem como torna-o um cenário acolhedor e instigante para as demais atividades nele desenvolvidas.
General information
Yoga Styles
Hatha Yoga
Natural & Holistic Therapies
Meditation
Mindfulness
Instruction
5 / 5 days with instruction
Portuguese Instruction language
English, Portuguese, French Spoken language(s)
Difficulty Level
- Beginner
- Intermediate
- Advanced
Seasonality
J.
F.
M.
A.
M.
J.
J.
A.
S.
O.
N.
D.
Daily Program
- 5 dias na atenção plena das 8h-15h com Corinne Giely e Adriane Ferreira
- Aulas práticas de meditação guiada
- Caminhadas em silêncio
- Atividades lúdicas em silêncio
- Preparação coletiva de almoço colaborativo, orgânico e vegetariano.
- chegada/partida no final de semana
- Inicio do programa na segunda-feira as 8h
- Encerramento do programa sexta-feira as 15h
Accommodation
Acomodação não está incluida. Sugerimos acomodação em airbnb e pousadas locais (Santo antonio de lisboa/Sambaqui - Florianópolis)
Food
Included Meals
Lunch
Food Types Supported
Vegan, Vegetarian
Staff
Corinne Giely-Eloi
instructor
Corinne Giely é certificada em Open Awareness (Atenção Plena) pelo fundador da London Meditation Albert G. Tobler, em Método Educativo 3C para crianças e adolescentes - Educação pela Não-Violência pela fundadora Michele Dreidemy e consultora licenciada do Programa Internacional de Liderança Feminina Springboard. Praticante de meditação e Yoga desde 2001, é idealizadora do grupo de prática em Comunicação Não-Violenta em Florianópolis e trouxe recentemente para o Brasil a ONG Inspiring Girls Brasil.
What is included
- Caminhadas em silêncio
- Atividades lúdicas em silêncio
- Preparação coletiva de almoço colaborativo, orgânico e vegetariano
What is not included
- Passagens Aéreas
- Atividades extras
Booking
Cancellation Policy
Partially Refundable
Deposit Percentage
50%
The rest of the payment should be made on arrival
Features
Activity
| General
| Services
|
Customer Reviews
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