5 Dias » Retiro de Atenção Plena, Florianópolis, Santa Catarina, Brasil

5 days

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A Atenção Plena é uma qualidade humana básica.

O retiro tem duração de 5 dias e é oferecido para grupos com o objetivo de trazer reflexões sobre o cultivo do silêncio e a prática da meditação para seu bem estar e equilíbrio no dia a dia.

As práticas do retiro são bem leves e alegres com alongamentos, atividades lúdicas, caminhadas, contemplação, conexão com a natureza, alimentação na atenção plena, cultivo do autocuidado e círculo de conversa para um compartilhamento de experiências internas.

O espaço é a residência de Adriane Ferreira, psicoterapeuta e empreendedora social idealizadora do Menina do Mato. Seu caráter histórico agregado à sua natureza abundante estimula o imaginário das pessoas que por ali passam, tornando- o um elemento didático e facilitador no processo de resgate identitário e integração comunitária, bem como torna-o um cenário acolhedor e instigante para as demais atividades nele desenvolvidas.

General information Review Like

Yoga Styles

  • Hatha Yoga

Natural & Holistic Therapies

  • Meditation

  • Mindfulness

Instruction

5 / 5 days with instruction
Portuguese Instruction language
English, Portuguese, French Spoken language(s)

Difficulty Level

  • Beginner
  • Intermediate
  • Advanced
  • The maximum participants in the group is 12
  • Seasonality

    J.
    F.
    M.
    A.
    M.
    J.
    J.
    A.
    S.
    O.
    N.
    D.

    Daily Program Review Like

    • 5 dias na atenção plena das 8h-15h com Corinne Giely e Adriane Ferreira
    • Aulas práticas de meditação guiada
    • Caminhadas em silêncio
    • Atividades lúdicas em silêncio
    • Preparação coletiva de almoço colaborativo, orgânico e vegetariano.
    • chegada/partida no final de semana
    • Inicio do programa na segunda-feira as 8h
    • Encerramento do programa sexta-feira as 15h

    Accommodation Review Like

    Acomodação não está incluida. Sugerimos acomodação em airbnb e pousadas locais (Santo antonio de lisboa/Sambaqui - Florianópolis)

    Food Review Like

    Included Meals

    Lunch

    Food Types Supported

    Vegan, Vegetarian

    Staff Review Like

    Corinne Giely-Eloi
    instructor
    Corinne Giely é certificada em Open Awareness (Atenção Plena) pelo fundador da London Meditation Albert G. Tobler, em Método Educativo 3C para crianças e adolescentes - Educação pela Não-Violência pela fundadora Michele Dreidemy e consultora licenciada do Programa Internacional de Liderança Feminina Springboard. Praticante de meditação e Yoga desde 2001, é idealizadora do grupo de prática em Comunicação Não-Violenta em Florianópolis e trouxe recentemente para o Brasil a ONG Inspiring Girls Brasil.

    What is included Review Like

    • Caminhadas em silêncio
    • Atividades lúdicas em silêncio
    • Preparação coletiva de almoço colaborativo, orgânico e vegetariano

    What is not included Review Like

    • Passagens Aéreas
    • Atividades extras

    Booking Review Like

    Cancellation Policy

    Partially Refundable

    Deposit Percentage

    50%

    The rest of the payment should be made on arrival

    Features Review Like

    Activity
    • Hiking

    General
    • Dining area

    • Eco-Friendly

    • Garden

    • Meditation Garden

    • Multilingual Staff

    • Yoga Shala

    Services
    • Free Drinkable Water

    • Free Parking

    • Free Wi-Fi

    Customer Reviews

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      Simplesmente transformador!
      100%
      Accommodation and Facilities
      100%
      Quality of the Experience
      100%
      Value for money
      100%
      Atmosphere
      100%
      Services and Communication
      100%
      Food
      Nos faz descobrir todo nosso potencial e nossa força interna e canaliza-la para realização de nossos projetos pessoais e profissionais com assertividade!

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